怎样防止男性早泄

早泄是男性最不愿意发作在自己身上的工作，但想法与实践之间总会存在距离，当你越不想发作时就好像发作的越快，男科中心专家介绍说，早泄并不是不行预防的，首要男人应摆正心态，消除严重心情，使性行为合法化。并且夫妻间也要互相关心，明白性生活是彼此的一起需求。那怎样防止男性早泄?

医治早泄的常用办法　　1、动动停停法。男性若呈现射精激动时，减慢或中止阴茎在阴道内的抽动幅度和频率，并采用一些分散注意力的语言沟通或其他行为，往往能够淡化射精意识，然后再重新开始新一轮的抽动，并不断重复这个进程能医治早泄，直到夫妻两边都满足后射精。

2、屡次射精法。关于年青的早泄患者，能够经过添加射精次数来延伸性生活。具体办法为：先采纳手淫的办法射精后，再进行性生活。这样第二次射精呈现的时间要显着推迟，过性生活就不会很快射精，然后到达延伸性生活的意图。添加性生活的频率与屡次射精法有殊途同归的作用，但此类办法不适合性机能低下的男人和呈阑珊趋势的中老年患者。

3、使用安全套。安全套罩住龟头，使其遭到的刺激不很激烈，然后到达推迟射精的意图。假如一个安全套不满足，还能够再添加一个。

4、调整性生活体位。一般性生活中体位多为男上女下，男性处于自动位置，大幅度的动作使男性简单射精，这不仅因为男人较女人性情急躁，还因为此种体位简单添加脊髓和射精中枢神经肌肉的性兴奋性。