生活中怎样预防勃起功能障碍？郑州医大医院的专家指出，勃起障碍对于男性的性生活来说无疑是一种遗憾，这种情况的发生让男性不能享受性生活的快感也不能完成生育的大任。在生活中男性一定要注意预防这种疾病，下面是专家介绍的勃起障碍的预防方法，一起看看专家是怎么说的吧，希望您能用的上。
郑州医大医院的专家提醒：其实在生活中男性对于健康的意识是很模糊的。男性在生活中总是大大咧咧的，不注意自己的身体健康，哪里知道疾病就想是埋在身边的一个定时炸弹，一旦不注意就会被炸，后果不堪设想。如果只有工作去没有一个好的身体那也是白搭，什么都得不到不会还会失去很多东西。专家提醒男性朋友生活中不仅仅要注意自己的工作也还要注意自己的身体健康状况，做到工作健康两手抓。
生活中怎样预防勃起功能障碍？
（1）戒除手淫不良习惯，切勿恣情纵欲，贪色无度。
（2）情绪要开朗，清心寡欲，注意生活调节，加强身体锻炼，以增强体质，提高抗病能力。阳痿一旦发生，男女双方都应正确对待，认真查清病因，积极治疗。
（3）积极治疗可能引起阳痿的各种疾病。夫妻双方都有责任，女方要体贴，谅解男方，切不可指责或轻视男方，使患者在谅解、理解的基础上增强信心，以有益于精神调养。
（4）避免服用或停止服用可能引起（或经查证确能引起）阳痿的*物。避免各种类型的性刺激，停止性生活一段时间，以保证性中枢和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。
（5）普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性阳痿的发生。
（6）出现阳痿时，应向医生介绍全部病情及其发展变化的情况，以有助于早期治疗，切忌隐瞒病情。
因此男性朋友在日常生活注意生活细节，提前预防阳痿的发生，避免疾病给我们带来的困扰。一旦发现有阳痿的症状，不要隐瞒和产生不必要的心理障碍因素，积极的去医院接受治疗，早日拥有健康的身体。
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