性冷淡专门针对心理不健康者下手.心理健康和心理疾病之间，尚有为数不少的心理缺陷人群。这类人群有这样或那样心理不健康的表现，但却不属于心理疾病范畴。对这类心理过渡状态，我们称之为“心理缺陷”。往往这些心理不健康者就很容易出现性冷淡。
性生活中应更多的重视双方的感受和尊严,那种赤裸裸的性欲狂、以虐待对方为快事的性变态者所表现的性饥饿,说大点则是对社会主体文化的否定.以反常的方式放纵自己的欲望,不但会导致心理上的消极变化,还会使双方感到耻辱.所以,夫妻生活中一定要提倡性心理卫生,忽视了这一点,家庭结构就会变得十分脆弱.夫妻生活中的性心理卫生主要体现在两个方面:
1.不注重性心理卫生可以破坏夫妻双方的感情，许多原因都可能妨碍性心理的健康发展.如,自插心理、过度的自恋、暴躁的个性特征、长期压抑亟待发泄的心理欲求、潜在的受虐和施虐欲望以及不良交友、黄色文化的影响等等,这些因素有的可能会作为潜在意识,在不良诱因的影响下而发挥作用;有的可能会作为诱因,激活潜在的不良心理因素,并以不同的形式外化为人的行为.
不注重性心理卫生会导致许多不良后果:可以破坏夫妻双方的感情,使一方对性生活抱有逃避、抵触心理,不再想去逐渐适应对方,有可能女性一方产生性冷淡,男性一方表现为、阳瘘;有可能使整个性格特征发生变化,产生变态心理,甚至产生更多方面更严重的后果.
2.夫妻生活中一定要提倡性心理卫生，首先,夫妻双方,尤其是新婚夫妻,出于各方面原因,可能会对性生活有不同的要求和认识,这是十分正常的.彼此应相互理解、相互尊重、相互配合、逐渐适应,不应不顾双方的感受和心理承受力,操之过急,强加于人.
要注意保持良好的情绪、情感状态,在夫妻生活中亦要维护自己人格的整体性.这对于保持主体健康的心理和良好的人格是十分重要的.应当认为性生活中的许多内容也体现了人的文化教养、思想素质、心理品质.
在夫妻性生活中,任何导致和强化主体变态心理形成和发展的行为方式,尽管很可能无损于第三者和社会,但却反映了主体不健康的心理要求和习惯.这种不良心理应当通过不断陶冶情操,提高修养,培养崇高的信念来矫正.
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