精囊炎对男性的危害很大,不仅能引发前列腺炎等其他的炎症,还会导致男性不育,剥夺男性做父亲的权利,更能引发性功能障碍,使得男性患者心理压力巨大,严重的影响了平常的生活和工作。精囊炎本身又容易反复发作,给患者带去了很大的痛苦。所以说,远离精囊炎,预防是关键。
平时生活工作中要怎样预防精囊炎呢?
首先我们要加强自身的锻炼,增强身体的免疫力;还要控制手淫和性生活的次数,不要过于频繁,较好是每周一次。
其次平时要穿纯棉囊带内裤,保持阴囊透气、干爽的环境;工作的时候不要久坐,平时多站起来走走,避免前列腺长时间充血。
对于已经有小孩的男性来说,每天睡觉前可以采用热水坐浴,没有生育的男性还是避免采用这种方法,以免高温降低精子质量和数量。>>>>
较后在饮食方面也要注意,不要饮酒,少吃辛辣的食物,多吃清淡的食物。
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