秋天到了，天气转凉，不少免疫力低下的男性朋友由于冷风侵袭，很容易会出现前列腺囊肿，而前列腺囊肿一旦出现不仅会危害男性朋友的性生活，还会给他们的健康带来很大的伤害。因此，男性朋友一定要提前做好预防前列腺囊肿的措施。那么，秋天怎样预防前列腺囊肿?下面让我们一起来了解一下吧。
秋天怎样预防前列腺囊肿?
1、防止受冷：秋季天气冷热变换，男性朋友要注意及时添加衣物，应该留意防冷保热。预防感冒和上呼吸道感染的发生。
2、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部透风差，轻易躲污纳垢，局部细菌常会乘虚而进。这样就会导致前列腺炎、前列腺囊肿、性功能下降。
3、推拿保健：可以在临睡以前做自我推拿，以达到保健的目的。有效的前列腺推拿有利于膀胱恢复。小便后稍加推拿可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴为生死穴，可以通任督二脉，推拿使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。
4、秋季留意补锌：前列腺含锌量多，同时，由于锌参与前列腺的抗菌防御作用，且维持前列腺正常组织结构、生理功能，如果前列腺囊肿时锌含量明显降低，锌含量可影响机体的免疫反应性外，还可直接影响前列腺抑制杀细菌的能力。因此，补锌，尤其是蛋白锌和蛋白硒，对前列腺囊肿的防治有重要作用。
值得患者朋友注意的是：做好以上措施只能很好的预防和缓解前列腺囊肿，并不能去除治病菌，而且如果得了前列腺囊肿不及时治疗的话，不仅会耽误较佳治疗时间，还会加重病情，危害男性性功能，严重时对患者今后的生育也会有很多不利影响。因此，一旦患上前列腺囊肿一定要及时去医院治疗，避免没有必要的危害。
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